¿Dudas?


Sin tiempo para cocinar de forma saludable todos los días?


Mirá el video para comprender cómo funciona el método Batch cooking familiar

¡Si, Quiero Garantizar mi Lugar!

Detalles del Curso a continuación...

Como mapadres queremos siempre ofrecer lo mejor para nuestros hijos y deseamos que coman sano.

Pero sin tiempo para cocinar
¿cómo tener una alimentación saludable todos los días?

De la necesidad de organizarse para poder mantener diariamente una alimentación familiar saludable surge la idea de este curso.

El curso está basado en el método de Batch Cooking, que significa “cocinar en lotes”, de ahí surgió la idea de cocinar una tarde, en lote, para toda la semana.

Trabajaremos junt@s en la organización para que la falta de tiempo del día a día, no acabe con nuestro intento de proporcionarle una alimentación saludable a toda la familia!

Mami, Mami.....Cómo funciona el curso?

El Curso online El superpoder de una cocina organizada está dividido en 9 temas:

El curso tiene muchas recetas, además de toda la info sobre como congelar, descongelar, conservación de alimentos… está hermoso este curso y como siempre, completisimo!

¡Si, Quiero Garantizar mi Lugar!

POR QUÉ ESTE COMBO?

Es sencillo:

1. Desafío 21 Días REDUCIENDO GLUTEM, LÁCTEOS Y AZÚCAR.

En el Desafío de 21 días, además de reducir gluten, azúcar y lácteos vas a aprender a incorporar más frutas, vegetales, semillas y otros alimentos nutrutivos.

2. Y el SUPERPODER DE UNA COCINA ORGANIZADA,

El Superpoder de una Cocina Organizada es la llave práctica, las estrategias y herramientas para que logres sostener en tu día a día estos hábitos saludables incorporados en el desafío!

Desafío 21 Días REDUCIENDO GLUTEM, LÁCTEOS Y AZÚCAR.

Mi propuesta es que puedan aprender a incorporar esas nuevos ingredientes con recetas ricas, rápidas y fáciles!

COMO FUNCIONA EL DESAFÍO?

✅ Semana 1: Reduciendo Gluten
para incluir nuevas harinas.

✅ Semana 2: Reduciendo Azúcar
para incluir formas naturales de endulzar.

✅Semana 3: Reduciendo Lácteos
para incluir leches vegetales y untables caseros.

Durante las 3 semanas vamos a incluir frutas y vegetales.


¡Si, Quiero Garantizar mi Lugar!

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Taller Online FIESTAS SALUDABLES

Grupo de apoyo en Whatsapp.

# 03 - Recetario de verano.

Recetario con recetas de helados y ensaladas.

Cópia de Cópia de 2-min

# 04 - Clase práctica, cocinando junt@s en grupo.

Clase para cocinar juntas y para aclarar dudas.

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# 05 - Grupo de apoyo en Whatsapp.

Grupo de apoyo en Whatsapp.

Percepciones y Experiencias de Nuestras Alumnas...


Soy Jacinta Luna

Soy Jacinta Luna, amante de la cocina y la alimentación natural, saludable e integral, es por eso que a lo largo de mi carrera me formé en cocina naturista con especialización en alimentación infantil.

A su vez, me gusta experimentar y crear mi propio estilo de cocinar, apostando siempre a la comida casera hecha con amor.

© Jacinta Luna – Todos los Derechos Reservados