En 28 días junt@s,
vas a lograr un cambio verdadero en tu alimentación y tu salud.
UN PLAN de
4 semanas:
- Reduciendo alimentos inflamatorios (gluten, lácteos, azucar).
- Incorporando alimentos ricos en nutrientes y fibras, que ayudan a desinflamar.
- Aprendiendo herramientas de organización para sostener una alimentación saludable.
Si deseas:
Reducir la inflamación
Sentir más energía y disposición
Bajar el colesterol Y la glucosa
Estar con tu salud e inmunidad en alta
Adoptar hábitos de vida más saludables
Disfrutar de alimentos reales
Conocer nuevas recetas saludables, prácticas y sabrosas
Muchas familias ya lo lograron
Camila, desde Uruguay
Vir, desde Uruguay
Claudia, desde Uruguay
Qué vas a encontrar en el Programa DESINFLAMA
28 Días
1 Semana reduciendo Gluten
Incluyendo nuevas harinas, más nutritivas.
1 Semana reduciendo Lácteos
Incorporando leches y untables vegetales de semillas y frutos secos.
1 Semana reduciendo Azúcar
Conociendo nuevas formas más naturales de endulzar.
1 Semana de organización en la cocina
1 Semana aprendiendo organización en la cocina.
Cada semana vas a recibir:
- 1 Recetario
- 1 Clase por zoom
- Recetas Grabadas
- 1 espacio para hacer consultas con la nutri
Durante las 4 semanas estaremos incorporando alimentos nutritivos antiinflamatorios, para agregar variedad y mejorar la calidad de nuestra alimentación.
Organización el la Cocina
- Lista de compras
- Limpieza y organización de las compras.
- Organización de la alacena.
- Organización del Freezer.
- Preparaciones base para tener en el freezer.
- Preparaciones para la semana.
- Preparaciones rápidas para el día a día.
- Menú semanal.
- No tires comida, aprende a reutilizarla.
- Cositas ricas para desayunar y merendar.
- Cositas ricas y saludables para llevar al Jardín.
Inscríbete Hoy y Recibe Algunos Regalos Extra
20 primeras:
Las 20 primeras inscripciones reciben un Taller presencial en mi casa.
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Mi Curso Online EL SUPERPODER DE UNA COCINA ORGANIZADA.
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Un recetario de recetas para congelar y tener siempre un STOCK SALVADOR.
50 primeras
Las 50 primeras inscripciones reciben mi Curso Online EL SUPERPODER DE UNA COCINA ORGANIZADA.
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Las 100 primeras inscripciones reciben un recetario de recetas para congelar y tener siempre un STOCK SALVADOR.
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CURSO ONLINE EL SUPERPPODER DE UNA COCINA ORGANIZADA USD 217
Programa
DESINFLAMA
28 Días
USD 239
Incluyendo:
ACOMPAÑAMIENTO en WhatsApp,
CLASE VIA ZOOM PARA SACAR DUDAS, CLASES CON LA NUTRICIONISTA
y más 50 dólares DE DESCUENTO
de USD 239
USD 189
DÓLARES
$ 7.350
PESOS URUGUAYOS
Soy Jacinta Luna
Mamá cocinera, amante de la alimentación natural, saludable e integral.
Y es por eso que elegí formarme en cocina naturista con especialización en alimentación infantil.
Desde hace diez años que me dedico a ayudar a las familias a transformar su alimentación, buscando eliminar productos ultraprocesados e incorporar alimentos reales a través de ricas y nutritivas recetas.
A lo largo de mi carrera, gracias a mis Talleres y Cursos gratuitos pude participar del cambio en la alimentación
de más de 80.000 familias.
Y en mis Cursos online pagos ya han participado más de 3.000 alumnas, con resultados increíbles!
Por eso sigo aquí, dispuesta a darte una mano para mejorar la alimentación de tu familia.
